• 1 de marzo de 2024 7:07 PM

Vida y Estilos

Lugares turísticos en Tlaxcala, no te pierdas nuestras recomendaciones turísticas. Se encuentra en el pueblo de José María Buenavista (a 27 km de Tlaxco) y es un inusual templo con diseño de barco, glifos prehispánicos y símbolos del siglo XVI. Sus creadores se inspiraron en la primera embarcación occidental que llegó a nuestro continente: la Carabela Santa María.

Receta Détox para arrancar el año, la puedes preparar en la Freidora de aire. «Filetes de pescado a la mantequilla»

Diana Gracia Montiel/Imagen y Tendencias

Ya se terminó el recalentado y es momento de hacer platillos ligeros para mejorar nuestra salud. Hoy te presentamos esta Receta de Filetes de pescado a la mantequilla 🧈, a continuación los ingredientes y procedimiento súper sencillo en la freidora de aire 🤞

🐟 4 filetes de pescado (puede ser mojarra, basa o el pescado de tu preferencia). Fresco no congelado.

1 cucharada de mantequilla

3 pizcas de pimienta

1/2 cucharada de cilantro seco o fresco

1 pizca de sal

1 lata de verduras mixtas

En el molde para freidora o refractario hay que engrasarlo con la mantequilla, posteriormente colocas los filetes, les distribuyes la sal, pimienta y finalmente las verduras y el cilantro.

👀 Seleccionas el modo de cocción de pescado en la freidora de aire o bien 20 minutos a una temperatura de 180 grados, no olvides a la mitad de tiempo voltear los filetes y verificar que no se deshidraten, deben quedar jugosos. Un vez concluido el tiempo verifica que la carne del filete quede cocida adecuadamente 👌

Aquí te dejamos el antes y después de la preparación, nos cuentan que tal les quedó 🫶🙏🙏🙏

Previo a la cocción…

Conoce esta maravilla natural que se levanta sobre el cauce del río Grijalva. en el bello estado de Chiapas.

Psicoballet Tlaxcala

Una técnica creada por la cubana Georgina Fariñas García, el Psicoballet cuenta con filiales en diversos países; en México uno de ellos es Tlaxcala encabezado por Erika Lozano Muñoz, en el siguiente video podrás conocer los beneficios de esta terapia integral.