{"id":1691,"date":"2025-01-27T10:56:12","date_gmt":"2025-01-27T16:56:12","guid":{"rendered":"https:\/\/imagenytendencias.com\/?p=1691"},"modified":"2025-01-27T11:20:12","modified_gmt":"2025-01-27T17:20:12","slug":"__trashed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imagenytendencias.com\/?p=1691","title":{"rendered":"CON\u00c9CTATE RECUERDA VIVES LO QUE DICES\u2026"},"content":{"rendered":"\n

Por Ren\u00e9e Zamora D\u00edaz\/Psicoterapeuta Humanista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este escrito es una invitaci\u00f3n a escoger mejor como hablamos, para utilizar aquellas palabras que nos abren opciones, que nos permiten contar con mejor estado de \u00e1nimo, vivir con menos exigencia y, en definitiva, sentirnos m\u00e1s felices.<\/p>\n\n\n\n

Existen muchas t\u00e9cnicas, herramientas y teor\u00edas para mejorar la comunicaci\u00f3n, sin embargo, hay una competencia fundamental a la que no se ha dado suficiente importancia. Me refiero a la Sensatez y Cautela.<\/p>\n\n\n\n

Se define como la capacidad de pensar, ante ciertos acontecimientos o actividades, sobre los riesgos posibles que estos conllevan, y adecuar o modificar la conducta para no recibir o producir perjuicios innecesarios.<\/p>\n\n\n\n

 Existen muchos beneficios que podemos obtener, especialmente en nuestras interacciones y en los ambientes que generamos en los diferentes \u00e1mbitos de nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n

Recuerda habla haciendo uso de tu entendimiento, esto te llevara a reflexionar si las personas con las que te relacionas realmente escuchan lo que quieres expresar o comunicar.<\/p>\n\n\n\n

PIENSA ANTES DE HABLAR<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Contrario a lo que muchos creen, los pensamientos est\u00e1n en nuestro control. Si bien no podemos evitar que nuestros pensamientos surjan autom\u00e1ticamente, s\u00ed podemos filtrarlos y quedarnos con los que sean m\u00e1s funcionales para nosotros.<\/p>\n\n\n\n

No hacer juicios precipitados y poco o nada fundamentados. Cuando etiquetamos de manera autom\u00e1tica a una persona o situaci\u00f3n, estamos siendo imprudentes y no nos damos cuenta del estado de \u00e1nimo que nos genera dicho pensamiento y el impacto que tiene en nuestra interacci\u00f3n con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Cuidado con frases como \u201cpiensa mal y acertar\u00e1s\u201d no siempre es as\u00ed y s\u00ed puedes da\u00f1ar significativamente tus relaciones.<\/p>\n\n\n\n

 Prudencia al hablar<\/p>\n\n\n\n

Otra de las definiciones de prudencia, se refiere a \u00e9sta como la virtud de comunicarse con los dem\u00e1s por medio de un lenguaje claro, literal, cauteloso y adecuado.<\/p>\n\n\n\n

Para ello, hay que estar plenamente conscientes de que el lenguaje genera realidades y que a partir de nuestras declaraciones o afirmaciones creamos mundos distintos, y cambiamos el rumbo de las cosas y de nuestras relaciones. Si realmente fu\u00e9ramos conscientes de esto, cuidar\u00edamos mucho m\u00e1s nuestras palabras.<\/p>\n\n\n\n

 Jam\u00e1s olvides: Eres due\u00f1o de lo que callas y esclavo de lo que hablas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

POR FAVOR SIEMPRE QUE PUEDAS IDENTIFICA SI ES CONVENIENTE HABLAR O GUARDAR SILENCIO.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

No s\u00f3lo al hablar modificamos nuestro mundo, tambi\u00e9n al actuar generamos una nueva versi\u00f3n de nosotros mismos -para bien o para mal- vivimos reinvent\u00e1ndonos constantemente.<\/p>\n\n\n\n

S\u00ed eres de los que piensa: \u201cas\u00ed nac\u00ed y as\u00ed me morir\u00e9\u201d, \u00a1cuidado! Es posible que est\u00e9s generando ambientes restrictivos y que tus relaciones no evolucionen por la falta de apertura hacia tu propio crecimiento y transformaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

No se trata de perder espontaneidad, sino de pensar un poco antes de actuar, s\u00f3lo para asegurarte de que no est\u00e1s causando ning\u00fan da\u00f1o a nadie (incluso a ti mismo).<\/p>\n\n\n\n

  SE AMABLE, CADA PERSONA EXPERMENTA SITUACIONES DIFICILES QUE ESCAPAN DE SUS MANOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

 No es lo mismo directo que imprudente<\/p>\n\n\n\n

Haciendo honor de la honestidad o de la claridad, muchas personas rebasan la l\u00ednea del respeto y caen en imprudencias que impactan de manera negativa la interacci\u00f3n y el ambiente en el que se desenvuelven.<\/p>\n\n\n\n

Se llenan la boca de orgullo con frases como la siguiente: \u201cYo no me ando por las ramas, digo las cosas como son\u201d.   Recuerda que las cosas no s\u00f3lo son como t\u00fa las ves, siempre hay otra cara en la moneda y nuestra libertad de expresi\u00f3n no est\u00e1 peleada con la cortes\u00eda y las buenas formas<\/p>\n\n\n\n

La falta de tacto y empat\u00eda<\/p>\n\n\n\n

La falta de compasi\u00f3n por el otro. Por mucho que tengamos razones y fundamentos para estar molestos, no es necesario ofender o lastimar a la otra persona. Antepongamos siempre los sentimientos, la vida y la libertad de los dem\u00e1s y de nuevo cuidemos las formas.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 puedas ganar una discusi\u00f3n, pero piensa que puedes perder tu relaci\u00f3n con la otra persona. \u00bfQu\u00e9 tiene m\u00e1s valor para ti?<\/p>\n\n\n\n

TEN PRESENTE TODO TIENE SU TIEMPO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No pensar en el momento adecuado para decir las cosas o actuar de determinada manera puede ser la fuente de muchos de nuestros problemas. Si eliges el tiempo indicado es mucho m\u00e1s factible que tu punto sea bien recibido y que logres el efecto esperado.<\/p>\n\n\n\n

Si en el momento en que surge tu inquietud la otra persona no est\u00e1 disponible, puedes pedirle tener una conversaci\u00f3n en un futuro cercano y plantearle cu\u00e1l es el tema y por qu\u00e9 es importante para ti.<\/p>\n\n\n\n

TE INVITO A MEDITAR EN LO SIGUIENTE:<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, quiero compartirte lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n

Proverbios.15:4 Menciona, la lengua amable es un \u00e1rbol de vida; la lengua perversa hace da\u00f1o al esp\u00edritu.<\/p>\n\n\n\n

TUS PALABRAS DETERMINAN TU DESTINO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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